Es un tema tan complejo y difícil de comprender en su totalidad. La naturaleza del ser humano está tan distorsionada y nublada por los constantes ataques de los medios; que si cada persona no toma consciencia de su verdadera naturaleza, el fracaso en las relaciones es inevitable. Las relaciones profundas son poco comunes, las personas no saben que es lo que quieren. Están cegados por deseos banales que, al alcanzarlos, nunca llegan a satisfacer completamente sus necesidades. Así esto se convierte en un ciclo de necesidades que nunca termina. La falta de satisfacción es el principal causante de los deseos. Esto…
Dirigida por Pam Nalin y protagonizada por Shawn Ku, Neelesha Bavora, y Christy Chung, Samsara es una historia de amor única en su tipo establecida en la tierra mágica de los Himalayas. Samsara es una aventura; de como un hombre busca la Iluminación Espiritual mediante la renuncia a las cosas mundanas, y una mujer que se esfuerza por mantener su amor iluminado en este mundo. Pero a medida que se desarrolla la historia, su fe se da la vuelta. Ponle atención a un final sorprendente. La mezcla perfecta de drama, aventura y romance.
Me han dicho que la felicidad es una elección. Desafortunadamente complicamos nuestras vidas a tal punto de ser incapaces de reconocer la felicidad cuando aparece ante nuestros ojos. Entonces, ¿cómo borrar la pizarra? Aquí hay 10 cosas que tendrás que renunciar a cambio de tu felicidad. 1. Preocuparse de lo que otros piensan de ti. Sé que parece contrario a la intuición, ya que los seres humanos somos animales de carga primarios que no quieren ser echados de la aldea, pero el gasto de tiempo al preocuparse de lo que otros piensan, es un desperdicio de energía. Nunca vas a…
Película japonesa dirigida por Takahashi Banmei (2009) Eihei Dōgen, también Dōgen Zenji o Dōgen Kigen o Koso Joyo Daishi (literalmente gran maestro) (19/01/1200 — 22/09/1253) fue un maestro budista japonés y el fundador de la escuela Sōtō Zen en este país. Nacido en Kioto en el seno de una familia noble, quedó huérfano de padre y madre a muy temprana edad, siendo adoptado por uno de sus tíos. A los 13 años, entró como novicio en el Monte Hiei, centro de la escuela Tendaishū. En la primavera de 1223 partió hacia China, regresando a Japón en 1227 tras haber sido…
La oración puede convertirse gradualmente en escuchar a Dios antes que a hablar con Dios. ¿Qué significa escuchar? Escuchar significa que hay un campo limpio de atención pura. Escuchar no significa que estás esperando alguna respuesta, porque entonces no estás realmente escuchando. Al escuchar no estás esperando nada – sólo hay un campo de pura atención. Esa es una oración mucho más profunda que cualquier palabra. En la verdadera oración, la oración se convierte también en meditación. Ni siquiera querer una respuesta, es suficiente para estar en el silencio. A veces, un respuesta viene, o la cosa queda resuelta, a veces,…
¿Cómo te amas a ti mismo? Primero que todo inhalas en plenitud de consciencia y te vuelves consciente de que tienes un cuerpo. Inhalas y dices “ahora tengo un cuerpo”. El cuerpo es una parte muy importante de ti mismo. Pasas 2 horas con tu computadora, estás estresado y no sabes por qué. Te has olvidado completamente de que tienes un cuerpo por estas dos horas. Mientras trabajas estás buscando algo en el futuro en tu mente; y por esto sufre el cuerpo. Porque te has olvidado de él. Entonces el primer acto de amor es inhalar y regresar al…
Esta meditación, ‘hermana’ de la Dinámica OSHO se practica mejor cuando se oculta el sol o al anochecer. El entregarse completamente al danzar y al sacudirse de las dos primeras etapas ayuda a disolver la parte rígida del ser, donde quiera que el flujo de energía ha sido reprimido y bloqueado. Entonces esa energía puede fluír, danzar y ser transformada en dicha y gozo. Las últimas dos etapas permiten que toda esta energía fluya verticalmente, que se mueva hacia arriba al silencio. Es una forma tremendamente efectiva de soltarse y desconectarse al terminar el día. «Si estás haciendo la meditación kundalini, permite que se dé el sacudirse; ¡no…
Esta meditación es una forma intensa, rápida y penetrante de romper con viejos, arraigados hábitos en el cuerpo-mente, que lo mantienen a uno aprisionado en el pasado, y de experimentar la libertad, la contemplación, el silencio y la paz que se ocultan detrás de los muros de esta prisión. La meditación se tendría que hacer temprano en la mañana, momento en el que, según Osho lo explica, «la totalidad de la naturaleza se vuelve vital, la noche se ha ido, el sol aparece y todo se vuelve conciente y alerta». «Esta es una meditación en la cual tú tienes que estar continuamente alerta,…
La quinua es uno de los alimentos más ricos en proteínas que podemos comer, es rico en proteína y contiene los nueve aminoácidos esenciales. La quinua contiene casi dos veces más fibra que la mayoría de los otros granos, se la conoce por su capacidad de aliviar el estreñimiento. También ayuda a prevenir enfermedades del corazón mediante la reducción de la presión arterial alta y la diabetes. La fibra disminuye los niveles de colesterol y glucosa, y puede disminuir el riesgo de desarrollar hemorroides. Puede ayudar a perder peso, ya que toma más tiempo para masticar que otros alimentos. Te hace sentir…
La falta de silencio en el mundo actual es un hecho. Solemos presentar al tránsito de vehículos como el principal causante, y es verdad. El mundo fabril todo él también está hecho a vase de ruidos ensordecedores. Pero no es todo; no olvidemos el capítulo de la radio y de la verborrea. Nosotros mismos nos ahogamos en ruido. La música banal nos aturde, y sin embargo la mantenemos, porque nos libera esclavizándonos. Nos permite fugarnos de la vida y de nosotros mismos, para hacernos presas de lo vulgar. Lo cierto es que nos vamos acostumbrando a esta “polución de ruido”,…
