Mejorando tu calidad de vida a través de la Meditación

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¿Es posible vivir sin política, sin religión o incluso sin dinero? En la ciudad universal Auroville parece que lo lograron. La pequeña ciudad ha sido fundada según las visiones de Mirra Alfassa, más conocida como La Madre, quien fue discípula de Aurobindo. En estas muy significativas palabras Alfassa explica cual fue el motivo de la creación de […]

Muchas veces se confunde establecer una intención durante una práctica espiritual con establecer metas u objetivos. Entender la diferencia entre intención y meta puede conducirnos a una vida más liviana con menos expectativas y más consciente del momento presente. La meta es un resultado a futuro relacionada con el comportamiento o con una aspiración personal, […]

En los últimos cuarenta años, la meditación ha entrado en la corriente principal de la cultura occidental moderna, prescrito por los médicos y practicado por todos, desde ejecutivos de negocios, artistas, científicos, estudiantes, maestros, personal militar, y – en tal vez en un futuro – políticos. Aun que la popularidad de la meditación a ido creciendo […]

En este documental poco convencional de Thrive Movement se levanta el velo de lo que realmente está pasando en nuestro planeta, siguiendo el dinero por la pirámide del poder – el descubrimiento de la consolidación global de energía en casi todos los aspectos de nuestras vidas. Entrelazando avances en la ciencia, la conciencia y el activismo, THRIVE […]

El lenguaje corporal afecta cómo los demás nos ven, pero también puede cambiar la forma como nos vemos a nosotros mismos. La psicóloga social Amy Cuddy muestra en este video de Ted Talks como el lenguaje corporal especialmente la “pose de poder” – de pie en una postura de confianza, incluso cuando uno no se siente seguro – […]